Hem » o/hälsa » livsstil

sömn

admins bild

Hur kan jag få en bättre sömn?

Skrivet av admin tis, 2010-01-26 11:15
Typ: 
Föreläsning

Psykolog Ulla Myhr, Primärvården Kungshöjd föreläser för oss om sömn.

Hur fungerar vår sömn? Vad händer med sömnen när vi är stressade? Hur hänger tankar, känslor och beteende ihop? Vilka förutsättningar behövs för en god sömn? Frågestund.

Biljetter fr. 25 jan. i receptionen, Frölunda Kulturhus,

Tel. 366 2864, Biblioteken i Axelhuset och Askim.

Välkommen

Datum: 
18:00 - 20:00, torsdag, 11 februari 2010
Organisatör: 
Hälsoteket i Väster
admins bild

Sömnblogg

Skrivet av admin tis, 2010-01-12 11:17

Sömnbloggen; En blogg som handlar om stress, sömn och sömnproblem.

Företaget och KBT-kliniken WeMind står bakom bloggen.

Prenumerera på innehåll
Samarbete, samverkan, samvaro.
Stiftelsen Gyllenkroken, Garverigatan 2, 416 64 Göteborg